Avec le retour des beaux jours, l’envie de reprendre la course à pied vous démange. Voici quelques conseils pour recommencer à courir en toute sécurité. Préparer votre première sortie...Lire la suite
1.5 millions de Français ont fait de la course à pied en compétition en 2012 selon une étude publié en mars 2013. Le running est une pratique intergénérationnelle, mais...Lire la suite