Les bienfaits du sport en hiver

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Avec la température qui baisse et les journées qui raccourcissent, il n’est pas toujours facile de trouver la motivation pour pratiquer un sport en hiver. Pourtant faire du sport... Lire la suite
Chauffage en hiver : comment prévenir les accidents au monoxyde de carbone ?

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Le monoxyde de carbone est un gaz inodore et incolore résultat d’une combustion incomplète. Ce gaz très toxique provoque en moyenne une centaine de décès par an en France... Lire la suite
Comment affronter les périodes de grand froid ?

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L’hiver apporte parfois des périodes de grand froid, où les températures atteignent des valeurs nettement inférieures aux normales saisonnières qui peuvent persister plusieurs jours. Voici quelques conseils pour les... Lire la suite
Ces fruits et légumes de saison qui nous font du bien

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“Pour votre santé, mangez au moins cinq fruits et légumes par jour”. À ce slogan est souvent associée la recommandation de choisir des fruits et légumes de saison. Voici... Lire la suite
Prévention santé : Lutter contre les agressions de l’hiver

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Période délicate, l’hiver met chaque année à rude épreuve la résistance des Français. Froid glacial, accumulation de fatigue, virus saisonniers… Autant d’agressions contre lesquelles il faut lutter au quotidien.... Lire la suite
Info pratique : La France passe à l’heure d’hiver cette nuit

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La France et l’ensemble des pays européens reculeront leur montre d’une heure ce week-end à l’occasion du passage à l’heure d’hiver, pratique immuable depuis 1976. Dimanche, à 03H00 (heure... Lire la suite

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