Prévention santé : Habituez vos enfants à une alimentation équilibrée

La Journée Européenne de l’Obésité se déroulera très prochainement, les 8 et 9 juin 2012. Une occasion à saisir pour réinitier nos culottes courtes à une alimentation saine et équilibrée, à un age où sucreries, fast-food et boissons gazeuses font légion.

Dire non à un enfant au regard angélique est un véritable crève-cœur pour un parent. Et pourtant, il est important de se montrer ferme et déterminé. Aujourd’hui l’obésité concerne pas moins de 6,5M de français et lorsqu’elle s’installe à partir du plus jeune âge, difficile ensuite de la combattre, autant physiquement que psychologiquement.

Consulter l’article pour connaître les bons réflexes à adopter avec vos enfants.

 


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